رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://www.razmikade.ir/

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی - مطالب ارسال شده توسط razm-renger

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
آموزش وشو صلاح سرد شمشیر
خلاصه داستان :

امروز برای شما عزیزان آموزش حرکات نمایشی صلاح شمشیر در وشو  را اماده کرده اییم که میتوانید حرکات جدید و یا نهوه انجام آن را به صورت کامل ببینید و یاد بگیرید و یا ایرادات خودرا بیابید و آن را رفع کنید ورز های رزمی به طور کلی باید تمرین و ممارست کنید تا بتوانید به نهو احسن آنرا انجام دهید.یک ویدئو بسیار عالی  و آموزشی مخصوص رزمی کاران و افراد علاقه مند به نمایش با صلاح سرد پیشنهاد میشود برای آموزش تخصصی نزد استاد خبره بروید و آموزش ببینید و این ویدئو را برای رفع خطا های خود استفاده کنید و ایمنی خود را به خطر نیندازیدوهمچنین با حضور نزد مربی خوب میتوانید علاوه بر آموزش برای شما رفع خطارا انجام دهد در منزل یا پارک و... با این تمرین احتمال اتفاقات غیر قابل جبران و... بسیار وجود دارد شما امروز میتوانید با حضور نزد یک مربی خبره از این ویدئو نیز با کمک مربی خود فرا بگیرید و یا از سطح این ویدئو بسیار بهتر عمل کنید.

دانلود در ادامه مطلب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 59
فیلم آموزش دوره وشو(سلاح سرد بلند وچوب بلند)
خلاصه داستان :

امروز برای شما آموزش سلاح بلند نیزه و چوب را فراهم نموده اییم که با این ویدئو بسیار عالی سطح رزمی و نمایشی خود را افزایش دهید و همان طور که میدانید نمایش امروزه در ورزشهای رزمی و... بسیار مهم است و در سطح جهان بسیار مهم است و بسیاری از رزمیکاران رشته های مختلف مشغول تمرین این عمل می باشند و لذا خواهشمندم که این حرکات را در منزل انجام ندهید وتکرار نکنید این حرکات را ببینید و به نزد یک استاد خبره بروید و از او فرا بگیرید و در نهایت از این ویدئو با نظر استاد استفاده نمایید.در صورتی که بلد نیستید این آموزش ها را فرا بگیرید و اگر قبلا آن را فرا کفته ایید میتوانید به نهوه انجام آن توجه و آن را به درستی انجام و همه را جذب حرکات وسطح خود کنید.

 

توضیحات / دانلود گزارش کد : 58
مواد مضر برای جوش خوردن استخوان
خلاصه داستان :

مصرف چه موادی برای جوش خوردن شكستگی استخوان مضر است. همانگونه كه مصرف صحیح بعضی مواد غذایی میتواند موجب تحریك جوش خوردن شكستگی شود و به این طیق میتوان جوش خوردن استخوان را سریع تر كرد بعضی دیگر ار مواد غذایی، داروها و یا عادات خاص میتوانند موجب تاخیر در این روند شوند. تغذیه مناسب برای شكستگی شامل دوری از این مواد است.

لطفا به ادا مه مطالب بروید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 1
صفحه وکانال رزمی کده و دهکده بزرگ رزمی
خلاصه داستان :

اگر به دنبال یک مرجع بزرگ رزمی میگردید این موقعیت را از دست ندهید و سریعا به کانال رزمی کده در اینستاگرام بپیوندید و از امکانات فوق العاده این کانال نهایت استفاده را ببرید.امروز سایت رزمیکده به دنبال افزایش سطح رزمی در تمامی رزمیکاران قدم های مثبت بر میدارد ونیز روز به روز در حال پیشرفت  در مسیر افزایش روحیه ورزشکاری میباشد.

If you are looking for a great martial reference, do not miss this position and immediately join the Combat Channel on the Instagram and take advantage of the extraordinary features of this channel. Today, the combat site seeks to increase the combat level in all the combatants on positive steps. Venice's picnic is on the rise day by day in the path to increasing athletic spirits

جهت ورود به کانال روی دکمه زیر کلیک کنید

Click the button below to enter the channel

 صفحه اینستاگرام رزمی X صفحه رزمیکده X پیج اینستارزمی X اینستاگرام رزمی X اینستاگرام رزمی کاران X اینستاگرام ورزش رزمی X هنرهای رزمی اینستاگرام X کانال بوکس اینستا X کانال کیکبوکس X Instagram battlefield page Insurgent page X Instagram Lady X Instagram Combat X Instagram Combatant X Instagram Sports martial arts martial arts Instagram X Boxing box Insta X Channel Cakebox

توضیحات / دانلود گزارش کد : 86
کانال تلگرام رزمی کده و دهکده بزرگ رزمی
خلاصه داستان :

سایت بزرگ رزمی کده در راستای  افزایش خدمت رسانی به شما دوستان عزیز اقدام به ساخت کانال تلگرام  نموده است که علاوه بر مطالب سایت ویدئو های جدید آموزشی و...امروز هرآنچه که بخواهید در رزمی کده بیابید رزمیکده دهکده بزرگ رزمی برای شما عزیزان آرزوی موفقیت و سر بلندی در تمامی عرصه ها را دارد.

جهت ورود به کانال میتوانید آیدی @RazmiKade_ir  را کپی کنید و جسوتوجوکنید تا آن را بیابید.

The great martial arts site has been developing a telegram channel in order to increase the service to your dear friends. In addition to the content of the video educational site, ...Today, whatever you want to find in martial arts, the cruiser of a great martial village for you, loved ones, have a longing for success and all in all fields.

 To access the channel, you can copy @RazmiKade_ir and navigate to find it.

 کانال رزمی X کانال رزمی تلگرام X کانال ورزشی X کانال ورزشی تلگرام X کانال تلگرامی رزمی کده X بزرگ ترین کانال رزمی X کانال آموزش دفاع شخصی X کانال ورزشی و دفاع شخصی تلگرام X Combat ChannelChannel Combat Telegram X Channel Sports X Channel Sports Telegram X Channel Combat Telegram X Class Maximum Martial Channel X Channel Self Defense Training Channel X Sports Channel and Personal Defense

توضیحات / دانلود گزارش کد : 85
آموزش تمرین جوجیتسو
خلاصه داستان :

امروز باری دیگر سایت بزرگ رزمیکده و دهکده بزرگ رزمی برای شما آموزشی جدید از ورزشی رزمی بسیار محبوب و نام آشنا را فراهم نموده است .این ورزش مورد علاقه تمامی افرادی است که به مبارزه در خاک علاقه مندهستند .جوجیتسو نامی آشنا برای همه رزمیکاران است و بسیاری از افراد در این رشته ویا سبک ورزشی فعالیت دارند و علاقه مندان با تمرین های مستمر در این رشته پیشرفت می کنند.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 84
سی دقیقه آموزش جوجیتسو برزیلی
خلاصه داستان :

جوجیتسو یک ورزش بسیار عالی برای تمامی افرادی که مبارزه در خاک را دوستدارند  و ما امروز برای شما عزیزان سبک جوجیتسو برزیلی را فراهم نموده اییم که بدون سلاح و با دستان خالی معمولا انجام می شود.با بکار گیری درست این حرکات میتوانید حریف قوی تر از خود را در مسابقات شکست بدهید.این ویدئو با سی دقیقه آموزش همراه با توضیحات به زبان انگلیسی می باشد پس از دانلود به صورت لینک مستقیم و سرعت بالا  این ویدئو به سادگی میتوانید نکهداری کنید و پس از چندین وقت مجدد برای خود مرور کنید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 83
ویدئو ضربه های کاری تکواندو میکس شده
خلاصه داستان :

یک ویدئو بسیار عالی از ناک اوت کردن یا ضربه فنی کردن های بسیار زیبا در مسابقات تکواندو میکس بسیار عالی که تمامی ورزشکاران این رشته ورزشی میتوانند این ویدئو را ببینند و ورزشکاران این رشته ورزشی می توانند با این ویدئو نهایت لذت را ببرند و در صورت لزوم نقاط آسیب پذیر و ضربات مخرب این رشته را بیاموزند  امید واریم که از این ویدئو کوتاه نهایت لذت را ببرید.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 82
سبک های فدراسیون کونگ فو به همراه توضیحات
خلاصه داستان :

کونگ فو از سال های دور علاقه مندان بسیاری را داراست و با فیلم های بسیار زیادی که از کونگ فو ساخته شد نام این ورزش را در جهان گستراند و علاقه مندان بسیاری را به خود در سر تا سر جهان جلب کرد امروز سایت بزرگ رزمی کده اقدام به معرفی سبک های  فدراسیون کنگفو نموده و شما عزیزان را  با آن آشنا مینماید و بعد از خواندن این مطلب با سبک های فدراسیون کنگفو آشنا خواهید شد

لطفا به ادامه مطالب بروید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 80
نشانه‌های یک قلب سالم چیست
خلاصه داستان :

به نقل از سلامت نیوز ایران دارای بالا ترین رکورد آمار مرگ قلبی در جهان است به گفته این پایگاه اینترنتی 33درصد تا39درصد مرگ ها در ایران بر اثر مشکلات قلبی و عروقی میباشد. امروزه با زیاد شدن استرس و اضطراب زندگی ماشینی تقریبا همه افراد را مستعد بیماری نموده است امروز سایت رزمیکده برای شما به این مقوله پرداخته است در ادامه مطلب علم خود را در مورد این موضوع افزایش خواهید داد

لطفا به ادامه مطلب مراجعه کنید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 79
اجرای نمایش شمشیرعصر جدید استاد باقری
خلاصه داستان :

نمایشی بسیار عالی از استاد باقری  که با تمرین مستمر و بسیار سخت و حساس از استان خراسان وارد برنامه عصر جدید شد و تمام تماشا کننده گان وداوران مسابقه را شوکه کرد استاد باقری که با شاگردش که که روی لباسش خیار گزاشته بود  این استاد بزرگ با چشم بسته  و شمشیر تیز این خیار ها را از نقاط مختلف بدن خرد میکند

توضیحات / دانلود گزارش کد : 78
 تمرین حرفه ایی بوکس-کیک بوکسینگ حدود 30 دقیقه
خلاصه داستان :

یک ویذئو دیگر بسیار عالی در جهت آموزش بوکس و کیک بوکسینگ شاید با خود بگویید تمرین بوکس و کیک بوکس با هم تفاوت دارد و نمیتوان گفت این تمرین برای هر دو این ورزشها میباشد اما ضر بات دست در بوکس و کیک بوکس تفاوتی ندارد و می توانید به راحتی با این ویدئو تمرین کنید و در ادامه این ویدئو بسیار عالی را که در حدود 30 دقیقه تمرین است با سرعت بالا دانلود و از کیفیت این ویدئو نهایت لذت و استفاده لازم را ببرید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 77
عوراض شکستن قلنج گردن
خلاصه داستان :

عوراض شکستن قلنج گردن مضرات بسیاری دارد با این حالی که خیلی ها مضرات آن را میدانند باز هم این کار را انجام میدهند وقلنج شکستن هیچ دلیل توجیه کننده پزشکی و...ندارد و ممکن است خیلی ها بخاطر عادت درحال ادامه دادن این کار خطر ناک هستند و یا میتواند ریشه در استرس داشته باشند

 

توضیحات / دانلود گزارش کد : 76
دلیل پزشکی استفاده از ادویه در غذاها
خلاصه داستان :

تغزیه خوب بر اساس غذای سالم و مواد غذایی سالم میتواند کمک های بسیاری در امور مختلف برای سلامتی و کاهش وزن و... به ما بکندو نیز میتوان گفت این روز های علت چاقی میز نشین شدن و کم کاری یا کم تحرکی و غذا های چرب و فست فود ویا انواع ساندویچ و غذا ها و...ایی که دارای فیبر یا چربی و یا نمک و یا قند زیاد است بدن خود را دچار بروز مشکلات بسیاری میکند و باعث بروز چاقی می شود و آنگاه برای رفع مشکل چاقی اقدام میکنید اما بسیاری از افراد فکر میکنند با استفاده از خود در مانی و یا رژیم های اشتباه  این مشکل را حل کنند.

در ادامه میخوانید که رژیم نا مناسب چگونه می تواند سلامت ما را به خطر بیندازد و...

 

توضیحات / دانلود گزارش کد : 75
آموزش7 روش بستن باند بوکس
خلاصه داستان :

یکی از بهترین روشهای جلوگیری از آسیب های احتمالی در ورزشهای رزمی بخصوص بوکس و کیک بوکس ووشوو و...ونیز پیشگیری از ضرب دیدن دست در هنگام ضربه زدن ونیز دفاع کردن  استفاده از باند رول بوکس میباشد وسیله ایی که شاید یکی از مهم ترین اجزای ورزش های نام برده می باشد و داشتن این تجهیزات در مسابقات ورزشی الزامی است یعنی با نداشتن آن داور مسابقات اجازه ادامه مسابقات را به فایتر نخواهد دادو...

توجه داشته باشید که باند بوکس را بیش از حد سفت نبندید که باعث گرفتگی رگ و خون رسانی به دستانتان شود

ادامه در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 74
فیلم کامل آموزش حرفه ایی دفاع شخصی
خلاصه داستان :

دفاع شخصی یکی از مهم ترین ورزش های رزمی است که هر فرد به نهوی باید آن را فرا بگیرد  ریرا در بسیاری از شرایط مب تواند جان بسیاری از از افراد را نجات دهد با حدود 52دقیقه تمرین از از سایت رزمی کده به صورت کاملارایگان و سر عت و کیفیت بالا نهایت لذت را از این ویدئو ببریدو مارا به دوستان خود معرفی کنید

 دانلود در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 73
ویدئوآموزش بسیار عالی تکواندو
خلاصه داستان :

تکواندو با جمع بیشمار علاقه مندان خود در صف بهترین ورزشهای رزمی قرار دارد که بسیاری از افراد علاقه مند به این هنر رزمی با فعالیت های مختلف خود در این عرصه گام های بلندی را بر میدارند و برخی به عنوان  قهرمان و برخی به عنوان مربی و داور و...در این رشته قدم میگذارند مهم ترین اصل برنامه ریزی مهم برای پیشرفت است اگر برنامه ریزی منظم وجود نداشته باشید کار از پیش نخواهد رفت و...ویدوئو امروز متناسب برای اساتید مهترم و دانش آموزان و فراگیران این رشته ورزشی و این هنر رزمی خواهند بود با این ویدئو تمرینات خود را به روز کنید وتا حد امکان حرکات را برای خود مرور کنید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 72
ویدئو حرفه ایی آموزش کیک بوکس
خلاصه داستان :

کیک بوکسینگ یک ورزش محبوب در جهان می باشد که در طول سال افراد بسیاری در جهان به عنوان فایتر یا به معنای فارسی جنگ جو در این مسابقات حاضر می شوند و این ورزش بسیار عالی توانسته است که افراد زیادی را به خود جزب کند  و روز به روز  علاقه مندان به این رشته ورزشی بیشتر  میشود و...

توضیحات / دانلود گزارش کد : 71
آموزش دفاع شخصی مخصوص بانوان
خلاصه داستان :

امروز برای اولین بار در سایت رزمی کده آموزش دفاع شخصی که یک امر مهم برای تمامی افراد جامعه  میباشد و به خصوص با خانم ها میباشد اقدام به فعالیت  در امر  آموزش دفاع شخصی برای خانم های محترم نموده است و با این تمرینات و مرور فنون و... میتوانید از تهدیدات به دور باشید یا تا سطح امکان از خود دفاع کنید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 70
ویدئو رایگان آموزش تکواندو
خلاصه داستان :

تکواندو یکی از ورزش های رزمی محبوب نه تنها در ایران بلکه در جهان بسیاری از افراد این به این ورزش محبوب علاقه مند هستند و در این رشته  فعالیت دارند رشته ورزشی تکواندو یک ورزش مدرن محسوب میشود که بعد از جنگ جهانی دوم توسط اساتید کره جنوبی طراحی گردید.

که داری بشتری ورزشکار در بین کل ورزش های رزمی میباشد (ویکی پدیا) و افراد بسیاری در طول سال به عنوان مسابقه دهنده به مسابقات مختلف اعزام میگردند و...

توضیحات / دانلود گزارش کد : 69
نرم افزارپر طرفدار عضله سازی شکمAbs workout PRO
خلاصه داستان :

یکی از پر طرفدار ترین نرم افزار ها و اپلیکیشن های تقویت عضلات شکم میباشدکه در مدت کم بسیار طرفدار وشکم یکی از مهم ترین عضلات برای بدنسازان و تمامی افراد می باشد که یک جلوه بسیار زیبا به بدن شما میدهد و با تقویت عضلات شکم خود یک جلوه و استایل زیبا از شکم خود بسازید ودر لباس های خود بدرخشید امرو با دانلود این نرم افزار از سایت بزرگ رزمی کده میتوانید با لینک مستقیم دانلود کرده و نیز پس از دانلود نصب و لز این امکانات نرم افزار نهایت لذت را ببرید

دانلود در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 68
آموزش تمرین حرفه ایی بوکس
خلاصه داستان :

آموزش تمرین حرفه ایی بوکسینگ برای ورزشکاران این رشته ورزشی و همین طور متناسب برای  رزمیکاران رشته محبوب کیک بوکسینگ امروز با این ویدئو هم بدن خود را تقویت و هم روی سطح تنفس خود کار کنید برای رزمی کاران و اساتید رشته ها و ببک های مرتبط با بوکس و کیک بوکس این ودئو بسیار متناسب می باشد زیرا   با مشاهده  ویدئو های مختلف میتوانید تمرینات خود را به روز کنید و...

ادامه در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 67
دانلود ویدئو آموزش دفاع شخصی با چوب
خلاصه داستان :

آموزش دفاع شخصی از نوع چوب  تمرین بسیار عالی  برای تمامی علاقه مندان به این نوع از هنر های رزمی یک تمرین بسیار جالب با کیفیت بسیار عالی و دانلود به صورت لینک مستقیم  وپخش به صورت آنلاین درادامه مطالب میتوانید از این امکان استفاده کنید

 

توضیحات / دانلود گزارش کد : 66
15دقیقه تمرین پرسی بوکس با طناب
خلاصه داستان :

ویدئو آموزشی تمرین بوکسینگ با تناب یک تمرین بسیار عالی 15 دقیقه تمرین هوازی و هم چربی سوزی و هم تمرین تنفس  و هم تناسب اندام خود کار کنید. طناب یک وسیله بسیار عالی  برای نگهداشتن تناسب اندام که میتوانید بدن خود را گرم کنید قلب و تنفس خود بهبود ببخشید و...

دانلود در ادامه مطلب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 65
45دقیقه تمرین بوکس دانلود با لینک مستقیم
خلاصه داستان :

یک تمرین بسیار با این تمرین با حدود 45دقیقه تمرین بوکس خود را تقویت و بدن خود را بسازید و یک تمرین کاملا حرفه ایی تمرین هوازی و بدنسازی و همین طور تمرین تخصصی بوکس میپردازد و به سادگی می توانید این تمرینات فوق العاده را به انجام برسانید

ادامه در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 64
نرم افزار آندریدساختن 6پک در30 روز
خلاصه داستان :

یک نرم افزار بسیار عالی جهت بدنسازی و ساختن عضلات شکم و پهلو  را برای شما آماده کرده اییم این برنامه با این ادعا که میتواند در سی روز عضلات شکم شما را نمایان کند و چند تمرین بسیار عالی به صورت انیمیشن میباشد و درادامه شما میتوانید به صورت روزانه تمرین کنید و حدود 7 تا 10 دقیقه در طول روز میتوانید عضلات شکم خود را تقویت کنید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 63
حضور امیر علی اکبری در شبی با عبدی-دانلود وتماشای ویدئو
خلاصه داستان :

 حضور امیر علی اکبری شبی با عبدی mmaکار قهار و با وقار جمهوری اسلامی ایران یک ورزشکار به نام کشور کسی که حریف های بسیاری داشته و دارد کسی که با سر بند یا حیدر و پرچم سه رنگ کشور عزیزمان در مسابقات mmaحاضر شده ودر مسابقات خود بسیار موفق عمل نموده است و آرزوی سعات و خوشبختی برای تمامی دوستان و عزیزان ورزشکار کشور داریم.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 62
معرفی تجهیزات کیک بوکسینگ تمرینات و مسابقات
خلاصه داستان :

به علت بروز مشکلات  و صدمات  ناشی از ورزش های رزمی موجب همین امر لباس و فرم مشخص و یک سریع تجهیزات ایمنی جهت  ایمنی و عدم آسیب های احتمالی برای فایتر ها میباشد.مربیان ورزشی استفاده از این ابزار را برای تمامی فایتر ها و ورزشکاران این رشته اجبارا باید استفاده شود و در ادامه بااین موضوع آشنا خواهیم شد و تک تک این مواد را نام خواهیم برد.

ادامه در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 61
آموزش سلاح سرد بلند-ووشو
خلاصه داستان :

آموزش سلاح سرد برای ورزش وشو امروز برای شما آموزش سلاح بلند نیزه و چوب قسمت دوم را فراهـم نموده اییم که با این ودئو بسیار عالی سـطـح رزمی و نمایشی خود را افزایش دهید و در صورتی که بلد نیستید این آموزش ها را فرا بگیرید و اگر قبلا آن را فرا گرفته ایید میتوانید به نهوه انجام آن توجه و آن را به درستی انجام و همه را حذب حرکات وسطح خود کنید.از تمامی دوستان عزیز علاقه مند به ووشو تالو خواهش میکنیم لطفا این تمرینات را در منزل یا محل پارک و... انجام ندهید و برای آموزش به نزد استاد متخصص بروید و از او این نوع نمایش را به صورت ایمنی بیاموزید قطعا کاری که استاد به شما می آموزد هیچ وقت در ویدئو یاد نخواهید گرفت استادی که با مهربانی به شما رزم می آموزد و از چشمه علم خود نهر هنر شما را سیراب میکند.کاملا مشخص است که بیش از یک ویدئو 15 دقیقه ایی به شما یاد خواهد داد پس...

توضیحات / دانلود گزارش کد : 60
حضور امیر علی اکبری در  ماه عسل-دانلود وتماشای ویدئو
خلاصه داستان :

حضور امیر علی اکبری mmaکار قهار و با وقار جمهوری اسلامی ایران یک ورزشکار به نام کشور کسی که حریف های بسیاری داشته و دارد کسی که با سر بند یا حیدر و پرچم سه رنگ کشور عزیزمان در مسابقات mmaحاضر شده ودر مسابقات خود بسیار موفق عمل نموده است و آرزوی سعات و خوشبختی برای تمامی دوستان و عزیزان ورزشکار کشور داریم. جهت دانلود به ادامه مطالب بروید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 57
فیلم آموزشی تکواندو
خلاصه داستان :

یک تمرین و ویدئو بسیار عالی آموزش تکواندو این ویدئو بسیار عالی از ابتدای یک تمرین باشماس تازمانی که یک تمرین بسیار عالی را به پایان برسانید شما در این ویدئو از گرم کردن بدن آغاز وتا مرین های حرفه ایی تخصصی به پان میرسد و میتوانید همه جوره از این ویدئو نهایت لذت راببرید

جهت مشاهده آنلاین و دانلود به ادامه مطالب بروید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 56
ضربات و فرم های تکواندو
خلاصه داستان :

امروز مورخ 1398/01/02برای تمامی دوستان و همراهان همیشگی سایت بزرگ رزمی کده آموزش فرم ها و ضربات تکواندو را آماده نموده اییم امید وارم نهایت لذت را از این امکانات ببرید و انشالله مارا هم از دعای خود محروم نگزارید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 54
فیلم آموزش دوره مبتدی وشو(ضربات دست و پا و گارد های زیبا)
خلاصه داستان :

یک ویدئو عالی و تمرین و آموزش وشو در سطح مبتدی برای شما آماده و فراهم نموده اییم امروز شما میتوانید با دیدن این ویدئو در سطح مبتدی ضربات دست و پا را در وشو یاد بگیرید به جرعت میتوان گفت یکی از بهترین آموز های وشو مبباشد که دارای زیر نویس نام حرکات و نمایش با جزئیات حرکات و اجرای صحیح وانجام حرکات به صورت قدم به قدم کاملا حرفه ایی تبدیل به یک حرفه ایی در امر ورزش وشو شوید.

دانلود در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 53
آموزش قدم به قدم وشو قسمت اول (ضربات وحالت)
خلاصه داستان :

با سلام خدم تمامی همراهان همیشگی رزمی کده امروز مطلبی مخصوص وشو کاران عزیز را فراهم نموده اییم امروز ویدئو آموزش وشو از ابتدا این آموزش برای اولین با در رزمی کده ارسال شده است و تمامی دوستانی که علاقه مند به این رشته ورزشی هستند می توانند از این ویدئو استفاده نمایید

این برنامه برای نمایش حالت ها و استایل ها میباشد در قسمت های بعدی این ویدئو با نوع ضربات و... بیشتر آشنا خواهید شد

این مطلب با ذکر صلوات برای شادی روح شهدایی که از جان خود گذشتن تا امروزه ما مقام آوران بسیاری داشته باشیم

توضیحات / دانلود گزارش کد : 52
آموزش دفاع شخصی وتمرین بدنسازی
خلاصه داستان :

این تمرین برای دفاع شخصی وتمرین آمادگی جسمانی برای شما آماده نموده اییم این ویدئو 24دقیقه تمرین بسیار عالی میباشد با این ویدئو هم دفاع شخصی تمرین کنید و هم آمادگی جسمانی امروز به اسانی این تمرینات را در منزل یا باشگاه و... انجام بدهید

دانلود در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 51
تمرینات بدنسازی برای منزل
خلاصه داستان :

شما امروز می توانید بسیار ساده تمرینات قدرتی را در منزل بدون هیچ گونه مشکل انجام دهید این ویدئو بدون نیاز به هیچ گونه وسایل بدنسازی و... میباشد که شما میتوانید این تمرینات عالی را بدون حضور در باشگاه و صرف وقت و هزینه به سادگی در هر کجا بتوانید انجام دهید خانه و محل کار و...

ادانلود و مشاهده در ادامه مطلب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 47
حضور امیر علی اکبری در خنده وانه-دانلود وتماشای ویدئو
خلاصه داستان :

امروز برای شما ویدئویی آماده کرده اییم باور نکردنی از حضور امیر علی اکبری در برنامه خنده وانه پخش شده در شبکه نسیم ویدئویی دیدنی از جناب خان و امیر علی اکبری این ویدئو را از دست ندهید یکی از بهترین ورزشکاران  ایران است که به تازه گی با شکست حرفان سر سخت خود مخصوصا حریف آمریکایی خود در دل مردم خون گرم میهن اسلامی جای باز کرده است این عزیز با پا گزاشتن در عرصه های جهانی با سر بند یا حیدر و و بالا بردن پرچم ایران  غروز و نشاط را برای مردم میهن فراهم ساخت و...

توضیحات / دانلود گزارش کد : 46
نرم افزار تمرین و بدنسازی کیک بوکسینگKickboxing
خلاصه داستان :

نرم افزار بدنسازی وفیتنس کیک بوکسینگKickboxing - Fitness and Self Defenseاین نرم افزار یک برنامه ورزشی فوق العاده برای تمامی علاقه مندان به ورزش های رزمی علل خصوص کیک بوکسینگ از این پس تمرامی فایتر های یا کسانی که مشغول فعالیت های ورزشی علل خصوص کیک بوکسینگ میتواند به صورت تخصصی بدنسازی کیک بوکس و تمرینات کیک بوکسینگ را انجام دهند

ادامه در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 43
آموزش ساختن شکم شش تکه
خلاصه داستان :

این ویدئو چندی از بهترین تمرینات تقویت شکم را برای شما فرا هم ساخته اییم و این ویدئو را میتوانید به صورت مستقیم ببین و دانلود کنید ودر نرم افزار سایت نیز این امکان برای تمامی ورزشکارا مهیا میباشد و میتوانند با نرم افزار دانلود یا در گوشی تلفن همراه خود  شروع به دانلود این ویدئو هابکنند

دانلود در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 42
شادو چیست وچه فوایدی دارد
خلاصه داستان :

به جرعت میتوان گفت یکی از بهترین راه های یاد گیری بوکس وکیک بوکس و میتوان گفت برای ورزش های  رزمی شادو و یا سایه زدن میباشد .نام شادو مختص به ورزش بوکس و کیک بوکسینگ میباشد درشادو شما هیچ گونه نیازی به کیسه ویا دستکش و یا ورزشگاهی نداریدو در هر جا که بخواهید میتوانید این تمرین را انجام بدهید

ادامه در ادامه مطلب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 41

معرفی مربیان و اساتید

معرفی مربیان و اساتید و باشگاه های منطقه

نقد و بررسی

نقد و بررسی بهترین فیلم های جهان