close
تبلیغات در اینترنت
رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی - مطالب ارسال شده توسط admin

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://www.razmikade.ir/

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی - مطالب ارسال شده توسط admin

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
اسامی ضربات واصطلاحات ضروری کیک بوکسینگ
متن مطلب :

قابل توجه تمامی عزیزانی که در رشته  وسبک های مختلف کیک بوکسینگ فعالیت مینمایند امرو ز نام تمامی اصطلاحات و ضربات کیک بوکسینگ را برای شما عزیزان فراهم نموده اییم که بتوانید بااین اصطلاحات آشنا شوید و نیز بتوانید آن را به خوبی تلفظ کنید در پایان امید است که بتوانید نهتنها به خوبی تلفظ کنید بلکه یاد بگیرید در جای خود تمامی اصطلاحات را استفاده نمایید .در بسیاری ازباشگاه های ورزشی مشاهده میشود این اصطلاحات با این حالی که جزو مقدمات  این رشته میباشد را به درستی فرا نگرفته اند ویا تلفظ نمیکنند امید واریم این مطلب مورد استفاده شما دوستان عزیز قرار بگیرد.باتشکر از کانال اکادمی پورفرج

ادامه مطلب گزارش کد : 106
آموزش وتمرین کامل دفاع شخصی
متن مطلب :

دفاع شخصی یا همان Defend yourself یک امر مهم برای تمامی افراد جهامعه جهت جلوگیری ویا به حد اقل رساندن سدمات ناشی از حمله به سمت افراد میباشد امروزه بسیاری از اشخاص و افراد  مشغول آموزش دیدن در باشگاه های مختلف رزمی هستند و این ویدئو بسیار عالی برای تمامی افراد جامعه تهیه و سایت بزرگ رزمی کده این ویدئو را که در دوقسمت تهیه شده برای شما ارائه میکند پیشاپیش از حسن توجه شما عزیزان کمال تقدیر و تشکر را داریم و امید واریم که بتوانیم حدمات لازم را به صورت رایگان به تمامی ورزشکاران کشور مان هدیه بدهیم به امید سعود تمامی ورزشکاران کشورمان به قله های پیروزی و فتح قله های موفقیت زندگی و به یاری خدا همه عزیزان ورزشکار پرچم سه رنگ کشورمان را در جای جای دنیا برافراشته کنند.

ادامه مطلب گزارش کد : 105
22دقیقه بدنسازی بدون دستگاه ودمبل
متن مطلب :

امروزه تقریبا همه به دنبال داشتن بدنی عضلانی و زیبا هستند و همچنین افراد بسیاری با هزینه های بسیار زیاد و خرید مکمل های گونا گون قصد انجام فعالیت بدنسازی را دارند و خیلی ها با وچود مشغله بسیار زیاد وقت و هزینه پرداختن به باشگاه را ندارند امروز تیم بزرگ رزمی کده برای شما یک تمرین و آموزش فوق العاده بدنسازی بدون نیاز به صرف وقت و هزینه را فراهم نموده است که با این آموزش با حدود 22 دقیقه تمرین میتوانید بدن خود را تقویت وحفظ کنید این ویدئو با حجم بسیار کم که حدودا 170 مگابایت میباشد برای شما دوستان همیشه گی رزمی کده فراهم شده است امیدواریم از ویدئو امشب نهایت لذت راببرید شما عزیزان هم به صورت آنلاین وهم به صورت دانلود با لینک مستقیم میتوانید این ویدئو را مشاهده کنید.

ادامه مطلب گزارش کد : 104
آموزش بدنسازی تمرینات کل بدن
متن مطلب :

امروزه بسیاری از افراد علاقه مند به بدنسازی هستند ولی به دلیل نبودن وقت ویا مشغله زیاد ویا هزینها امکان تمرین در باشگاه وجود ندارد سایت رزمی کده این تمرین را برای شما به رایگان به اشتراک گزاشته تا بدون  صرف هزینه و وقت در هرکجایی این تمرینات را ادامه دهید این ویدئو بسیار عالی که با کیفیت بسیار خوب وسرعت خوب با لینک مستقیم در اختیار شما عزیزان قرار داده شده تا بتوانید نهایت لذت را از این تمرینات ببرید .

ادامه مطلب گزارش کد : 103
بهترین تمرینات شکم وران ودوقلو پا بدون وسایل بدنسازی
متن مطلب :

تا به امروز اگر تمرینات بدنسازی بسیاری را امتحان کرده ایید به شما پیشنهاد میکنیم از این تمرین نیز استفاده کنید امروز سایت بزرگ رزمی کده برای شما یک ویدئو آماده کرده است که با آن میتوانید با حدود 30 دقیقه ورزش تمرینات جدید از تقویت غضلات بدن خود بدون وسایل و دستگاهای بدنسازی  را ببینید و نیز یاد بگیرید.جهت مشاهده ویدئو های بدنسازی بیشتر نیز میتوانید از لینک مقابل کیک کنید اینجا

 

جهت مشاهده این ویدئو به ادامه مطالب بروید

ادامه مطلب گزارش کد : 102
فیلم آموزش حرکات کششی قبل تمرین
متن مطلب :

حرکات کششی یکی از مهم ترین حرکات قبل ورزش است یعنی بعد از گرم کردن برای جلوگیری از صدمات ناشی از تمرین میباشد ونیز بعد از ورزش برای سرد کردن استفاده میشود .امروزه افراد بسیاری را میبینید که بدون گرم کردن بدن خود و حرکات کششی شروع به انجام تمرینات بدنسازی و با ورزشهای رزمی و...میکنند.در ادامه مطلب ضرورت انجام حرکات کششی آشنا خواهید شد و میبینید که چه تاثیری در بدن دارد با ما همراه باشید.

ادامه مطلب گزارش کد : 101
آموزش ضربات پا و طناب در کیک بوکسینگ
متن مطلب :

طناب یک ابزار بسیار عالی جهت انجام تمرینات مختلف ورزشی وافزایش سطج آمادگی جسمانی شما میباشد با این ویدئو با روش های تمرین با طناب وضربات پا آشنا خواهید شد در قسمت اول این ویدئو با ضربات مختلف داخل رینگ آشنا خواهید شد ودرادامه با نهوهیبستن باند به صورت صحیح آشنا خواهیدشد این تمرین را از یاد نبرید وبا نظارت استاد ورزشی خود از این تمرین استفاده کنید.

ادامه مطلب گزارش کد : 100
یک ساعت تمرین وآموزش کاراته کیوکشین
متن مطلب :

یک آموزش بسیار بسیار عالی کاراته کیوکشین حه حدود یک ساعت و بیستو هشت دقیقه که بسیار عالی با نشان دادن حرکات و نیز نمایش اجرای حرکات در مسابقات و... ونیز همچنین نمایش از چند جهت  حهت باعث یاد گیری بهتر میشود این ویدئو صرفا جهت آموزش میباشد و به تمامی مبتدیان وهنرجویان این رشته ونیز استاتید این رشته پیشنهاد میشود زیرا بسیار تمرینات زیبا وآموزش های دقیقی است که اساتید هم میتوانند نکات ریزیکه ممکن است از یاد برده باشند به یاد بیاورند.

ادامه مطلب گزارش کد : 99
آموزش اصطلاحات وگویشهای  تکواندو
متن مطلب :

در هرکدام از ورزشهای رزمی اصلاحاتی وجود دارد که با آن اعضا بدن وتجهیزات ویا...را نام میبرند امروز برای شما اصطلاحات تکواندو را فراهم نموده اییم امید واریم که نهایت لذت را ببرید و بتوانید نهایت استفاده را از این ملب ببرید درادامه مطالب باآنها بیبشتر آشنا خواهید شد که شامل اسامی اعضای بدن وجهت ها وچرخش هاو... میباشد.

ادامه مطلب گزارش کد : 98
آموزش بسیار عالی گراپلینگ
متن مطلب :

آموزش بسیار عالی سبک گراپلینگ گراپلینگ یک سبک بسیار عالی از ورزش ها میباشد که علاقه مندان بسیاری دارد امروزه با ورزش به صورت با ور نکردنی پیشرفت کنید و از پیشرفت خود نهایت لذت را ببرید ورزش سرعت عمل وسلامت را افزایش داده و لذت را چاشنی زندگی شما را افزایش میدهد .این آموزش ابتدا به شما آموزش گرم کردن وسپس حالت های گراپلینگ را به شما آموزش میدهدوشما ورزشکاران عزیز این رشته اگر از این ویدئو راضی بودید نظرات گرمتان روشنایی راه ماست لطفا نظر فراموش نشود

ادامه مطلب گزارش کد : 96
آموزش بسیار جالب گراپلینگ
متن مطلب :

گرا پلینگ یک نوع ورزش از نوع ورزشهایی میباشد که اساس کار آن باگلاویز شدن وسرشاخ شدن میباشدو میتوان گفت به دو دسته در خاک و ایستاده تقسیم میشوند این ورزش بسیاری از افراد جامعه را مجزوب خود نموده است و سایت رزمی کده قصد معرفی تمامی رشته های ورزشی  فدراسیون ورزشهای رزمی را دارد وامروز یک تمرین بسیار جالب را برای شما آماده نموده است جالب از این نظر که به جای شخصیت از توپ های بادی استفاده شده است حالت و...را از روی توپ انجام میدهد .

ادامه مطلب گزارش کد : 95
اعداد ژاپنی و انگلیسی از یک تا 100همراه تلفظ
متن مطلب :

امروز برای شما شمارش ها ی اعداد 1تا صد را به زبان های ژاپنی و انگلیسی آماده نموده اییم ورزشهایی مانند ووشو شمارششان به صورت اعداد ووشو میباشد یعنی به جای گفتن یک و دو وسه و... میگویند ایچ ونی وسان و...فهمیدن و یاد گرفتن آن بسیار میتواند برای شما لازم ویا جالب باشد.

ادامه مطلب گزارش کد : 92
آموزش کیک بوکسینگ ضربات وسرعت
متن مطلب :

امروز با هم با یک آموزش ورزشی دیگر درخدمت شما دوستان عزیز هستیم دو عامل در موفقیت در مسابقات کیک بوکسینگ قدرت و سرعت است در اموزش امروز میخواهیم نوعی از تمرینات را به تصویر بکشیم که نهوه تمرینات هوازی و نیز سرعتی و نیز آموزش ضربات مختلف را دارا میباشد که بسیار متناسب برای تمامی رزمی کاران این رشته میباشد نه تنها متناسب برای رزمیکاران این رشته بلکه متناسب برای اساتید ورزشی زیرا با شیوه های مختلف تمرینات ورزشی مخصوص به این رشته آشنه خواهند شد.

ادامه مطلب گزارش کد : 94
آموزش ضربات ومبارزه کیک بوکسینگ مقدماتی
متن مطلب :

همان طور که میدانیداموزش صحیح حر کات در کیک بوکسینگ بسیار مهم است یعنی برای یک داور حهت ثبت امتیاز یک معیار محسوب میگردد و نیز همچنین شدتصدمات وارده را از شما دورمیکند و گارد درست و اصولی شما به شما کمک میکند تا ضربات را تاحد امکان دفع کنیدپس آن فرم وحالت بسیار مهم است ویا عوامل مانند خم شدن بیش از حد یا پشت کردن برای شما وارنینگ و یا خطا می آورد همین امر باعث بدست نیاوردن امتیاز وبرنده نشدن ویا حذف شما از مسابقات میباشد.پس شک نکنید و کارد ها و استایل های ضربات خود را پیدا کنید.وآن زیبایی کار را به همه نشان دهید برای هر ورزشکار حالت ضربات وگارت بسیار مهم است ولی مثل یک خروس جنگیدن را همه بلدن پس زیبایی کار بسیار مهم است و...

لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 93
فواید وآموزش اصولی حرکت بینظیر بارفیکس
متن مطلب :

بار فیکس یکی از بهترین حرکت های بدن سازی میباشد که در دوره های بدنسازی بسیارمفید واقع شده همین امر سبب علاقه مند شدن آنهایی که ورززش هایی از قبیل بدنسازی ویا فوتبال و یا کیک بوکس و... میباشد که جزو حرکات تقویت کننده میباشد حرکاتی مانند شنا سوئدی و بارفیک ویا دراز نشست مورد علاقه تمامی ورزشکاران حرفه ایی میباشد و از افراد ورزش کار و بدنساز از آن مکرر استفاده میکنند زیرا با فیکس حرکتی است که هم عضلات را حجم میدهد وهم به جرعت میتوان گفت بیشتر عضلات بدن را درگیر میکند ونیز یک سوپر حرکت برای بدن شما ست با این تمرین  روز به روز تاثیرات بسیاری بر روی بدن شما میگزارد.پس شک نکنید با یک برنامه دقیق تمرینات خود را آغاز کنید در ادامه با فواید و طریقه بار فیکس رفتن آشنا خواهید شد

ادامه در ادامه مطلب

ادامه مطلب گزارش کد : 3
ویدئوبسیار عالی آموزشی جوجیتسو
متن مطلب :

جوجیتسو ورزشی است که به مبارزات بدون سلاح یا سلاح کوتاه میباشدواین ورزش دارای فنون گرفتنی و مبارزه در خاک میباشدبه خاطر همین خواص و مزیت این رشته از ورزشهای رزمی است که علاقه مندان بسیاری را به سمت خود جزب کرده است و هر ساله ورزشکاران بسیاری مشغول ورزش در این رشته ورزشی میباشند واین ورزش تکامل یافته  شده در ژاپن میباشد اگر شما نیز امروز در این سایت ...

ادامه مطلب گزارش کد : 91
نرم افزارArm workoutتقویت بازوها
متن مطلب :

با نام و یاد خدا نرم افزارArm workoutبرنامه آندریدی بسیار کارآمد برای تقویت بازو و سرشانه به بهترین روش ودر مدت کم میباشد شما میتوانید به سادگی این برنامه را در باشگاه و محل کار و حتی منزل خود اجرا کنید وتمرین حدودا روزی 10الی 15 دقیقه و...

ادامه مطلب گزارش کد : 2
آموزش مقدماتی کیک بوکسینگ ساواته
متن مطلب :

امروز برای شما آموزش مقدماتی کیک بوکسینگ برای تازه کار ها میباشد.که با 30 دقیقه تمرین وآموزش مقدماتی که شامل آموزش ضربات پا و دست ورقص پاها در سبک ساواته آموزش گرفتن ها همراه با توضیحات ونیز همچنین نمایش اجرای حرکات دررینگ میباشد.اجرای درست و اصولی حرکات وآموزش قدم به قدم ونشان دادن به صورت آهسته که بتوانید و نشان دادن گاردها در حین ضربات به صورت قدم به قدم واصولی میباشد.

ادامه مطلب گزارش کد : 88
53دقیقه با جوجیتسو برزیلی
متن مطلب :

53دقیقه ویدئو آموزشی جوجیتسو دانلود و پخش به صورت مستقیم  میباشد و در ادامه شما میتوانید به صورت رایگان هم این ویدئو را ببینید و هم به صورت رایگان و سرعت وکیفیت بالا دانلود کنید و بعدها هم استفاده کنید و این ویدئو بسیار مناسب برای استید این ورزش میباشد جهت مرور فنون این ورزش ویاد آوری مجدد این تمرینات واگر به مسابقات و ورزشی علاقه مندید که از طریق آن بتوانید بعد از روی زمین افتادن نیز به کار خود ادامه دهید یا به قول رزمیکاران  در خاک مبارزه کنیدو...

ادامه مطلب گزارش کد : 87
آموزش وشو صلاح سرد شمشیر
متن مطلب :

امروز برای شما عزیزان آموزش حرکات نمایشی صلاح شمشیر در وشو  را اماده کرده اییم که میتوانید حرکات جدید و یا نهوه انجام آن را به صورت کامل ببینید و یاد بگیرید و یا ایرادات خودرا بیابید و آن را رفع کنید ورز های رزمی به طور کلی باید تمرین و ممارست کنید تا بتوانید به نهو احسن آنرا انجام دهید.یک ویدئو بسیار عالی  و آموزشی مخصوص رزمی کاران و افراد علاقه مند به نمایش با صلاح سرد پیشنهاد میشود برای آموزش تخصصی نزد استاد خبره بروید و آموزش ببینید و این ویدئو را برای رفع خطا های خود استفاده کنید و ایمنی خود را به خطر نیندازیدوهمچنین با حضور نزد مربی خوب میتوانید علاوه بر آموزش برای شما رفع خطارا انجام دهد در منزل یا پارک و... با این تمرین احتمال اتفاقات غیر قابل جبران و... بسیار وجود دارد شما امروز میتوانید با حضور نزد یک مربی خبره از این ویدئو نیز با کمک مربی خود فرا بگیرید و یا از سطح این ویدئو بسیار بهتر عمل کنید.

دانلود در ادامه مطلب

ادامه مطلب گزارش کد : 59
فیلم آموزش دوره وشو(سلاح سرد بلند وچوب بلند)
متن مطلب :

امروز برای شما آموزش سلاح بلند نیزه و چوب را فراهم نموده اییم که با این ویدئو بسیار عالی سطح رزمی و نمایشی خود را افزایش دهید و همان طور که میدانید نمایش امروزه در ورزشهای رزمی و... بسیار مهم است و در سطح جهان بسیار مهم است و بسیاری از رزمیکاران رشته های مختلف مشغول تمرین این عمل می باشند و لذا خواهشمندم که این حرکات را در منزل انجام ندهید وتکرار نکنید این حرکات را ببینید و به نزد یک استاد خبره بروید و از او فرا بگیرید و در نهایت از این ویدئو با نظر استاد استفاده نمایید.در صورتی که بلد نیستید این آموزش ها را فرا بگیرید و اگر قبلا آن را فرا کفته ایید میتوانید به نهوه انجام آن توجه و آن را به درستی انجام و همه را جذب حرکات وسطح خود کنید.

 

ادامه مطلب گزارش کد : 58
مواد مضر برای جوش خوردن استخوان
متن مطلب :

مصرف چه موادی برای جوش خوردن شكستگی استخوان مضر است. همانگونه كه مصرف صحیح بعضی مواد غذایی میتواند موجب تحریك جوش خوردن شكستگی شود و به این طیق میتوان جوش خوردن استخوان را سریع تر كرد بعضی دیگر ار مواد غذایی، داروها و یا عادات خاص میتوانند موجب تاخیر در این روند شوند. تغذیه مناسب برای شكستگی شامل دوری از این مواد است.

لطفا به ادا مه مطالب بروید

ادامه مطلب گزارش کد : 1
صفحه وکانال رزمی کده و دهکده بزرگ رزمی
متن مطلب :

اگر به دنبال یک مرجع بزرگ رزمی میگردید این موقعیت را از دست ندهید و سریعا به کانال رزمی کده در اینستاگرام بپیوندید و از امکانات فوق العاده این کانال نهایت استفاده را ببرید.امروز سایت رزمیکده به دنبال افزایش سطح رزمی در تمامی رزمیکاران قدم های مثبت بر میدارد ونیز روز به روز در حال پیشرفت  در مسیر افزایش روحیه ورزشکاری میباشد.

If you are looking for a great martial reference, do not miss this position and immediately join the Combat Channel on the Instagram and take advantage of the extraordinary features of this channel. Today, the combat site seeks to increase the combat level in all the combatants on positive steps. Venice's picnic is on the rise day by day in the path to increasing athletic spirits

جهت ورود به کانال روی دکمه زیر کلیک کنید

Click the button below to enter the channel

 صفحه اینستاگرام رزمی X صفحه رزمیکده X پیج اینستارزمی X اینستاگرام رزمی X اینستاگرام رزمی کاران X اینستاگرام ورزش رزمی X هنرهای رزمی اینستاگرام X کانال بوکس اینستا X کانال کیکبوکس X Instagram battlefield page Insurgent page X Instagram Lady X Instagram Combat X Instagram Combatant X Instagram Sports martial arts martial arts Instagram X Boxing box Insta X Channel Cakebox

ادامه مطلب گزارش کد : 86
کانال تلگرام رزمی کده و دهکده بزرگ رزمی
متن مطلب :

سایت بزرگ رزمی کده در راستای  افزایش خدمت رسانی به شما دوستان عزیز اقدام به ساخت کانال تلگرام  نموده است که علاوه بر مطالب سایت ویدئو های جدید آموزشی و...امروز هرآنچه که بخواهید در رزمی کده بیابید رزمیکده دهکده بزرگ رزمی برای شما عزیزان آرزوی موفقیت و سر بلندی در تمامی عرصه ها را دارد.

جهت ورود به کانال میتوانید آیدی @RazmiKade_ir  را کپی کنید و جسوتوجوکنید تا آن را بیابید.

The great martial arts site has been developing a telegram channel in order to increase the service to your dear friends. In addition to the content of the video educational site, ...Today, whatever you want to find in martial arts, the cruiser of a great martial village for you, loved ones, have a longing for success and all in all fields.

 To access the channel, you can copy @RazmiKade_ir and navigate to find it.

 کانال رزمی X کانال رزمی تلگرام X کانال ورزشی X کانال ورزشی تلگرام X کانال تلگرامی رزمی کده X بزرگ ترین کانال رزمی X کانال آموزش دفاع شخصی X کانال ورزشی و دفاع شخصی تلگرام X Combat ChannelChannel Combat Telegram X Channel Sports X Channel Sports Telegram X Channel Combat Telegram X Class Maximum Martial Channel X Channel Self Defense Training Channel X Sports Channel and Personal Defense

ادامه مطلب گزارش کد : 85
آموزش تمرین جوجیتسو
متن مطلب :

امروز باری دیگر سایت بزرگ رزمیکده و دهکده بزرگ رزمی برای شما آموزشی جدید از ورزشی رزمی بسیار محبوب و نام آشنا را فراهم نموده است .این ورزش مورد علاقه تمامی افرادی است که به مبارزه در خاک علاقه مندهستند .جوجیتسو نامی آشنا برای همه رزمیکاران است و بسیاری از افراد در این رشته ویا سبک ورزشی فعالیت دارند و علاقه مندان با تمرین های مستمر در این رشته پیشرفت می کنند.

ادامه مطلب گزارش کد : 84
سی دقیقه آموزش جوجیتسو برزیلی
متن مطلب :

جوجیتسو یک ورزش بسیار عالی برای تمامی افرادی که مبارزه در خاک را دوستدارند  و ما امروز برای شما عزیزان سبک جوجیتسو برزیلی را فراهم نموده اییم که بدون سلاح و با دستان خالی معمولا انجام می شود.با بکار گیری درست این حرکات میتوانید حریف قوی تر از خود را در مسابقات شکست بدهید.این ویدئو با سی دقیقه آموزش همراه با توضیحات به زبان انگلیسی می باشد پس از دانلود به صورت لینک مستقیم و سرعت بالا  این ویدئو به سادگی میتوانید نکهداری کنید و پس از چندین وقت مجدد برای خود مرور کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 83
ویدئو ضربه های کاری تکواندو میکس شده
متن مطلب :

یک ویدئو بسیار عالی از ناک اوت کردن یا ضربه فنی کردن های بسیار زیبا در مسابقات تکواندو میکس بسیار عالی که تمامی ورزشکاران این رشته ورزشی میتوانند این ویدئو را ببینند و ورزشکاران این رشته ورزشی می توانند با این ویدئو نهایت لذت را ببرند و در صورت لزوم نقاط آسیب پذیر و ضربات مخرب این رشته را بیاموزند  امید واریم که از این ویدئو کوتاه نهایت لذت را ببرید.

ادامه مطلب گزارش کد : 82
سبک های فدراسیون کونگ فو به همراه توضیحات
متن مطلب :

کونگ فو از سال های دور علاقه مندان بسیاری را داراست و با فیلم های بسیار زیادی که از کونگ فو ساخته شد نام این ورزش را در جهان گستراند و علاقه مندان بسیاری را به خود در سر تا سر جهان جلب کرد امروز سایت بزرگ رزمی کده اقدام به معرفی سبک های  فدراسیون کنگفو نموده و شما عزیزان را  با آن آشنا مینماید و بعد از خواندن این مطلب با سبک های فدراسیون کنگفو آشنا خواهید شد

لطفا به ادامه مطالب بروید

ادامه مطلب گزارش کد : 80
نشانه‌های یک قلب سالم چیست
متن مطلب :

به نقل از سلامت نیوز ایران دارای بالا ترین رکورد آمار مرگ قلبی در جهان است به گفته این پایگاه اینترنتی 33درصد تا39درصد مرگ ها در ایران بر اثر مشکلات قلبی و عروقی میباشد. امروزه با زیاد شدن استرس و اضطراب زندگی ماشینی تقریبا همه افراد را مستعد بیماری نموده است امروز سایت رزمیکده برای شما به این مقوله پرداخته است در ادامه مطلب علم خود را در مورد این موضوع افزایش خواهید داد

لطفا به ادامه مطلب مراجعه کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 79
اجرای نمایش شمشیرعصر جدید استاد باقری
متن مطلب :

نمایشی بسیار عالی از استاد باقری  که با تمرین مستمر و بسیار سخت و حساس از استان خراسان وارد برنامه عصر جدید شد و تمام تماشا کننده گان وداوران مسابقه را شوکه کرد استاد باقری که با شاگردش که که روی لباسش خیار گزاشته بود  این استاد بزرگ با چشم بسته  و شمشیر تیز این خیار ها را از نقاط مختلف بدن خرد میکند

ادامه مطلب گزارش کد : 78
 تمرین حرفه ایی بوکس-کیک بوکسینگ حدود 30 دقیقه
متن مطلب :

یک ویذئو دیگر بسیار عالی در جهت آموزش بوکس و کیک بوکسینگ شاید با خود بگویید تمرین بوکس و کیک بوکس با هم تفاوت دارد و نمیتوان گفت این تمرین برای هر دو این ورزشها میباشد اما ضر بات دست در بوکس و کیک بوکس تفاوتی ندارد و می توانید به راحتی با این ویدئو تمرین کنید و در ادامه این ویدئو بسیار عالی را که در حدود 30 دقیقه تمرین است با سرعت بالا دانلود و از کیفیت این ویدئو نهایت لذت و استفاده لازم را ببرید

ادامه مطلب گزارش کد : 77
عوراض شکستن قلنج گردن
متن مطلب :

عوراض شکستن قلنج گردن مضرات بسیاری دارد با این حالی که خیلی ها مضرات آن را میدانند باز هم این کار را انجام میدهند وقلنج شکستن هیچ دلیل توجیه کننده پزشکی و...ندارد و ممکن است خیلی ها بخاطر عادت درحال ادامه دادن این کار خطر ناک هستند و یا میتواند ریشه در استرس داشته باشند

 

ادامه مطلب گزارش کد : 76
دلیل پزشکی استفاده از ادویه در غذاها
متن مطلب :

تغزیه خوب بر اساس غذای سالم و مواد غذایی سالم میتواند کمک های بسیاری در امور مختلف برای سلامتی و کاهش وزن و... به ما بکندو نیز میتوان گفت این روز های علت چاقی میز نشین شدن و کم کاری یا کم تحرکی و غذا های چرب و فست فود ویا انواع ساندویچ و غذا ها و...ایی که دارای فیبر یا چربی و یا نمک و یا قند زیاد است بدن خود را دچار بروز مشکلات بسیاری میکند و باعث بروز چاقی می شود و آنگاه برای رفع مشکل چاقی اقدام میکنید اما بسیاری از افراد فکر میکنند با استفاده از خود در مانی و یا رژیم های اشتباه  این مشکل را حل کنند.

در ادامه میخوانید که رژیم نا مناسب چگونه می تواند سلامت ما را به خطر بیندازد و...

 

ادامه مطلب گزارش کد : 75
آموزش7 روش بستن باند بوکس
متن مطلب :

یکی از بهترین روشهای جلوگیری از آسیب های احتمالی در ورزشهای رزمی بخصوص بوکس و کیک بوکس ووشوو و...ونیز پیشگیری از ضرب دیدن دست در هنگام ضربه زدن ونیز دفاع کردن  استفاده از باند رول بوکس میباشد وسیله ایی که شاید یکی از مهم ترین اجزای ورزش های نام برده می باشد و داشتن این تجهیزات در مسابقات ورزشی الزامی است یعنی با نداشتن آن داور مسابقات اجازه ادامه مسابقات را به فایتر نخواهد دادو...

توجه داشته باشید که باند بوکس را بیش از حد سفت نبندید که باعث گرفتگی رگ و خون رسانی به دستانتان شود

ادامه در ادامه مطالب

ادامه مطلب گزارش کد : 74
فیلم کامل آموزش حرفه ایی دفاع شخصی
متن مطلب :

دفاع شخصی یکی از مهم ترین ورزش های رزمی است که هر فرد به نهوی باید آن را فرا بگیرد  ریرا در بسیاری از شرایط مب تواند جان بسیاری از از افراد را نجات دهد با حدود 52دقیقه تمرین از از سایت رزمی کده به صورت کاملارایگان و سر عت و کیفیت بالا نهایت لذت را از این ویدئو ببریدو مارا به دوستان خود معرفی کنید

 دانلود در ادامه مطالب

ادامه مطلب گزارش کد : 73
ویدئوآموزش بسیار عالی تکواندو
متن مطلب :

تکواندو با جمع بیشمار علاقه مندان خود در صف بهترین ورزشهای رزمی قرار دارد که بسیاری از افراد علاقه مند به این هنر رزمی با فعالیت های مختلف خود در این عرصه گام های بلندی را بر میدارند و برخی به عنوان  قهرمان و برخی به عنوان مربی و داور و...در این رشته قدم میگذارند مهم ترین اصل برنامه ریزی مهم برای پیشرفت است اگر برنامه ریزی منظم وجود نداشته باشید کار از پیش نخواهد رفت و...ویدوئو امروز متناسب برای اساتید مهترم و دانش آموزان و فراگیران این رشته ورزشی و این هنر رزمی خواهند بود با این ویدئو تمرینات خود را به روز کنید وتا حد امکان حرکات را برای خود مرور کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 72
ویدئو حرفه ایی آموزش کیک بوکس
متن مطلب :

کیک بوکسینگ یک ورزش محبوب در جهان می باشد که در طول سال افراد بسیاری در جهان به عنوان فایتر یا به معنای فارسی جنگ جو در این مسابقات حاضر می شوند و این ورزش بسیار عالی توانسته است که افراد زیادی را به خود جزب کند  و روز به روز  علاقه مندان به این رشته ورزشی بیشتر  میشود و...

ادامه مطلب گزارش کد : 71
آموزش دفاع شخصی مخصوص بانوان
متن مطلب :

امروز برای اولین بار در سایت رزمی کده آموزش دفاع شخصی که یک امر مهم برای تمامی افراد جامعه  میباشد و به خصوص با خانم ها میباشد اقدام به فعالیت  در امر  آموزش دفاع شخصی برای خانم های محترم نموده است و با این تمرینات و مرور فنون و... میتوانید از تهدیدات به دور باشید یا تا سطح امکان از خود دفاع کنید

ادامه مطلب گزارش کد : 70
ویدئو رایگان آموزش تکواندو
متن مطلب :

تکواندو یکی از ورزش های رزمی محبوب نه تنها در ایران بلکه در جهان بسیاری از افراد این به این ورزش محبوب علاقه مند هستند و در این رشته  فعالیت دارند رشته ورزشی تکواندو یک ورزش مدرن محسوب میشود که بعد از جنگ جهانی دوم توسط اساتید کره جنوبی طراحی گردید.

که داری بشتری ورزشکار در بین کل ورزش های رزمی میباشد (ویکی پدیا) و افراد بسیاری در طول سال به عنوان مسابقه دهنده به مسابقات مختلف اعزام میگردند و...

ادامه مطلب گزارش کد : 69
نرم افزارپر طرفدار عضله سازی شکمAbs workout PRO
متن مطلب :

یکی از پر طرفدار ترین نرم افزار ها و اپلیکیشن های تقویت عضلات شکم میباشدکه در مدت کم بسیار طرفدار وشکم یکی از مهم ترین عضلات برای بدنسازان و تمامی افراد می باشد که یک جلوه بسیار زیبا به بدن شما میدهد و با تقویت عضلات شکم خود یک جلوه و استایل زیبا از شکم خود بسازید ودر لباس های خود بدرخشید امرو با دانلود این نرم افزار از سایت بزرگ رزمی کده میتوانید با لینک مستقیم دانلود کرده و نیز پس از دانلود نصب و لز این امکانات نرم افزار نهایت لذت را ببرید

دانلود در ادامه مطالب

ادامه مطلب گزارش کد : 68

اخبار سینما

اخبار سینمای داخل و خارج