close
تبلیغات در اینترنت
safety in sport

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://www.razmikade.ir/

safety in sport

ورزش برای تمامی ماها بسیار امر مهمی است وفواید جسمی و روانی برای تمامی سنین دارد و نیز میتواند عزت نفس را بالا برده و سلامتی جسم و روان را به همراه داشته باشد  اما اگر به صورت ایمنی تمرین نکنید ممکن است خطراتی را نیز به همراه داشته باشد.امروز میخواهیم وظایف مربی وعواملی که با عث بروز این قبیل مشکلات میشود را برسی کنیم و برخی از مشکلاتی ک برای ادم به وجود می آید از فشار زیادی است که به بدن وارد میکنید فشار بیش از حد به بدن نه تنها باعث پیشرفت بدن نمی شود بلکه ممکن است صدمات بسیار زیادی به بدن…

ورزش برای تمامی ماها بسیار امر مهمی است وفواید جسمی و روانی برای تمامی سنین دارد و نیز میتواند عزت نفس را بالا برده و سلامتی جسم و روان را به همراه داشته باشد  اما اگر به صورت ایمنی تمرین نکنید ممکن است خطراتی را نیز به همراه داشته باشد.امروز میخواهیم وظایف مربی وعواملی که با عث بروز این قبیل مشکلات میشود را برسی کنیم و برخی از مشکلاتی ک برای ادم به وجود می آید از فشار زیادی است که به بدن وارد میکنید فشار بیش از حد به بدن نه تنها باعث پیشرفت بدن نمی شود بلکه ممکن است صدمات بسیار زیادی به بدن…

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
ایمنی در ورزش و راه های پیشگیری از صدمات
متن مطلب :

ورزش برای تمامی ماها بسیار امر مهمی است اما اگر به صورت ایمنی تمرین نکنید ممکن است خطراتی را نیز به همراه داشته باشد.امروز میخواهیم وظایف مربی وعواملی که با عث بروز این قبیل مشکلات میشود را برسی کنیم و برخی از مشکلاتی ک برای ادم به وجود می آید از فشار زیادی است که به بدن وارد میکنید فشار بیش از حد به بدن نه تنها باعث پیشرفت بدن نمی شود بلکه ممکن است صدمات بسیار زیادی به بدن خود وارد کنید برنامه ورزشی خود را فراموش نکنید و گام به گام پیش بروید یک شبه را صد ساله را طی نکنید.

ادامه در ادامه مطلب

ادامه مطلب گزارش کد : 109

اخبار سینما

اخبار سینمای داخل و خارج