رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://www.razmikade.ir/

کیک بوکسینگ

کمبود خواب,تاثیر خواب بر روی بدن,تاثیر خواب بر بدن,کم خوابی,تاثیرات کم خوابی بر ورزشکاران,ورزشکاران,ورزش,کیک بوکس,کیک بوکسینگ,جودو,کاراته,بدنسازی,دفاع شخصی,آموزش,

کمبود خواب,تاثیر خواب بر روی بدن,تاثیر خواب بر بدن,کم خوابی,تاثیرات کم خوابی بر ورزشکاران,ورزشکاران,ورزش,کیک بوکس,کیک بوکسینگ,جودو,کاراته,بدنسازی,دفاع شخصی,آموزش,

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
تاریخچه سبک اسپرت کماندو
خلاصه داستان :

سبک کماندو در کشور ایران، از سال ۱۳۸۴ توسط استاد مهدی قشلاقی و با مجوز انجمن هنرهای رزمی آسیا، به رسمیت شناخته شده است. این سبک در سال ۱۳۹۵ توانست پس از طی مراحل قانونی در فدراسیون ورزش­های رزمی با عنوان سیستم کماندو و بعد در سال ۱۳۹۸ با عنوان گروه اسپرت کماندو در وزارت ورزش و جوانان و فدراسیون انجمن‌­های ورزش­های رزمی، ثبت ملی گردد و به دامنه‌ی فعالیت­های خود بیافزاید.
تکنیک­‌های کاربردی ویژۀ این رشته را بنیانگذار سبک – استاد مهدی قشلاقی – طی سال­ها فعالیت در رشته­‌های مختلف رزمی، از اساتید خود آموخته است و از ترکیب آن­ها فنونی کاربردی برای امنیتِ آحاد مردم، طراحی و ارائه کرده است.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 127
ایجاد انگیزش ورزشی هنرجویان با روشهای مستقیم یا غیر مستقیم
خلاصه داستان :

 . اطاعت : عملی انجام شود تا هنرجو خود را ملزم به اطاعت کردن بداند ، ماننده : (اگر تمرین را خوب انجام ندهی ، درجه ات را باز خواهم کرد ) یا (اگر دیر به سر کلاس بیایی ، جریمه خواهی شد) . این روش برای سنین پایین توصیه می شود ، زیرا در سنین پایین ملاک های رفتاری به خوبی شکل نگرفته و باید از روش اطاعت به جهت ایجاد انگیزه استفاده کرد . برعکس در سنین بالا این روش گاها باعث ناراحتی و تنش شده و هنرجو توان قبول کردن این مسئله را از مربی ندارد .

توضیحات / دانلود گزارش کد : 117
دانلود ویدئو آموزش دفاع شخصی با چوب
خلاصه داستان :

آموزش دفاع شخصی از نوع چوب  تمرین بسیار عالی  برای تمامی علاقه مندان به این نوع از هنر های رزمی یک تمرین بسیار جالب با کیفیت بسیار عالی و دانلود به صورت لینک مستقیم  وپخش به صورت آنلاین درادامه مطالب میتوانید از این امکان استفاده کنید

 

توضیحات / دانلود گزارش کد : 66
نرم افزار تمرین و بدنسازی کیک بوکسینگKickboxing
خلاصه داستان :

نرم افزار بدنسازی وفیتنس کیک بوکسینگKickboxing - Fitness and Self Defenseاین نرم افزار یک برنامه ورزشی فوق العاده برای تمامی علاقه مندان به ورزش های رزمی علل خصوص کیک بوکسینگ از این پس تمرامی فایتر های یا کسانی که مشغول فعالیت های ورزشی علل خصوص کیک بوکسینگ میتواند به صورت تخصصی بدنسازی کیک بوکس و تمرینات کیک بوکسینگ را انجام دهند

ادامه در ادامه مطالب

توضیحات / دانلود گزارش کد : 43
سی دقیقه تمرین کیک بوکسینگ
خلاصه داستان :

با سلام خدمت تمامی ورزشکاران و ورزش دوستان  امروز برای شما یک تمرین بسیار عالی از ورزش محبوب کیک بوکسینگ را برای شما عزیزان فراهم نموده اییم امروز با این تمرینات میتوانید چندی از بهترین تمرینات را برای خود داشته باشید امروز میتوانید این تمرینات را در منزل و باشگاه ورزشی خود انجام بدهید و از این تمرینات نهایت استفاده و لذت ممکن را ببرید.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 40
نرم افزار فوق العاده وباکیفیت ورزشیStretching_1.3.1
خلاصه داستان :

نرم افزار فوق العاده وباکیفیت ورزشیStretching_1.3.1 یکی از بهترین نرمافزار های وریجهت انجام تمرینات کششی و انعطاف بدن این نرم افزار فوق العاده توسط سایت رزمی کده فراهم و برای تمامی رزمی کاران میهن عزیزمان ایران فراهم گردیده است

لطفا به ادامه مطالب مراجعه کنید

توضیحات / دانلود گزارش کد : 32
 نرم افزار پخش موسیقی ورزشی-Workout Music
خلاصه داستان :

یکی از بهترین نرم افزار های پخش موسیقی های ورزشی نرم افزار Workout Musicمیباشد و به سادگی میتوانید این نرم افزار راروی گوشی خود نصب کرده وبا نصب کابل AUXویا اتصال هدفون به گوشی موبایل خود به سادگی از این نرم افزار فوق العاده لذت ببرید.

One of the best sports music sports software is Workout Music, and you can easily install this software and install AUX cable or connect your headphones to your mobile phone. Simply enjoy this great software.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 26
بهترین حرکات کششی قبل ورزش
خلاصه داستان :

همان طور که میدانید حرکات کششی یکی از بهترین حرکات قبل از ورزش میباشد و ومربیان ورزشی قبل از تمرین های مختلف اول گرم میکنند و سپس حرکات کششی ورزشی را انجام میدهند تا بدن به آن سطح آمادگی برسد تابعد از تمرین عضلات بدن دچار گرفتگی و...نشود شما میتوانید با استفاده از این ویدئو می آموزید که چگونه تمرین کنیدو...

توضیحات / دانلود گزارش کد : 25
عوارض منفی کمبود خواب بر روی بدن ورزشکاران
خلاصه داستان :

 کمبود خواب برای بدن مضرات بسیاری را همراه دارد برای افراد عادی میتوان سردرد وباعث ضعف در یاد گیری وکندی ذهن و...میباشد در ورزشکاران علاوه بر این ها مضرات بسیار زیادی در بدن میباشد که در ادامه مطلب با اهمیت خواب بر روی ورزشکاران آشنا خواهیم شد در ادامه مطالب با ما همراه باشید/.

توضیحات / دانلود گزارش کد : 24

معرفی مربیان و اساتید

معرفی مربیان و اساتید و باشگاه های منطقه

نقد و بررسی

نقد و بررسی بهترین فیلم های جهان