close
تبلیغات در اینترنت
آموزش کیک بوکس مبتدی

رزمی کده-دهکده بزرگ رزمی

http://www.razmikade.ir/

آموزش کیک بوکس مبتدی

طناب یک ابزار بسیار عالی جهت انجام تمرینات مختلف ورزشی وافزایش سطج آمادگی جسمانی شما میباشد با این ویدئو با روش های تمرین با طناب وضربات پا آشنا خواهید شد در قسمت اول این ویدئو با ضربات مختلف داخل رینگ آشنا خواهید شد ودرادامه با نهوهیبستن باند به صورت صحیح آشنا خواهیدشد این تمرین را از یاد نبرید وبا نظارت استاد ورزشی خود از این تمرین استفاده کنید . شما میخواهید تمرین یکی از پرطرفدارترین ورزشهای رزمی راببینید ودنبال کنید سایت بزرگ رزمی کده امید وار است که نهایت لذت را از این مطلب ببرید وسعی کنید…

طناب یک ابزار بسیار عالی جهت انجام تمرینات مختلف ورزشی وافزایش سطج آمادگی جسمانی شما میباشد با این ویدئو با روش های تمرین با طناب وضربات پا آشنا خواهید شد در قسمت اول این ویدئو با ضربات مختلف داخل رینگ آشنا خواهید شد ودرادامه با نهوهیبستن باند به صورت صحیح آشنا خواهیدشد این تمرین را از یاد نبرید وبا نظارت استاد ورزشی خود از این تمرین استفاده کنید . شما میخواهید تمرین یکی از پرطرفدارترین ورزشهای رزمی راببینید ودنبال کنید سایت بزرگ رزمی کده امید وار است که نهایت لذت را از این مطلب ببرید وسعی کنید…

جدید ترین مطالب سایت

Last posts
آموزش ضربات پا و طناب در کیک بوکسینگ
متن مطلب :

طناب یک ابزار بسیار عالی جهت انجام تمرینات مختلف ورزشی وافزایش سطج آمادگی جسمانی شما میباشد با این ویدئو با روش های تمرین با طناب وضربات پا آشنا خواهید شد در قسمت اول این ویدئو با ضربات مختلف داخل رینگ آشنا خواهید شد ودرادامه با نهوهیبستن باند به صورت صحیح آشنا خواهیدشد این تمرین را از یاد نبرید وبا نظارت استاد ورزشی خود از این تمرین استفاده کنید.

ادامه مطلب گزارش کد : 100

اخبار سینما

اخبار سینمای داخل و خارج